Упражнения со штангой (2011) DVDRip - 16 Февраля 2012 - Отдыхай и развлекайся :)
RSS
 

Упражнения со штангой (2011) DVDRip - 16 Февраля 2012 - Отдыхай и развлекайся :)

Get Adobe Flash player

Лучшие игры

    Shimano Xtreme Fishing (2009/Wii/ENG) Жизнь богатых и знаменитых(2010/RUS) GoodGuns / ГудГанс (2010/RUS) Lead and Gold: Быстрые и мертвые (2010/PC/RUS/RePack)

Лучшие фильмы

    Смертельная фляга / The Killing Jar (2010) DVDRip Одноклассники / Grown Ups (2010) DVDRip 700 мб Неудержимые / The Expendables (2010/DVDRip/1400Mb) Катастрофа на авиалинии / Airline Disaster (2010/DVDRip/ENG)
 

Лучшая Online игра   

Понаехали тут

Меню

Ваш мобильник


[ Результаты · Архив опросов ]
Всего ответов: 69

Помощь (FAQ)

Необходимый софт

Для корректного просмотра фильмов Вам понадобится:

Adobe Flash Player

Mozilla Firefox

Ваша Реклама

Заказать

Ваши отзывы :)

Оставить отзыв о сайте, пожелание :)
Главная » 2012 » Февраль » 16 » Упражнения со штангой (2011) DVDRip
20:59
Упражнения со штангой (2011) DVDRip

Штанга - наиболее тяжелый спортивный инвентарь. Ее используют в основном для наращивания мускулатуры. Если не собираетесь заниматься направленным накоплением мышечной массы, вам не придется делать упражнения со штангой. Но все же стоит иметь в своем спортивном арсенале небольшую штангу с минимальным весом для того чтобы делать по несколько подходов во время каждого занятия.

Содержание:
- Приседания со штангой на плечах;
- Жим штанги лежа

Информация о фильме:
Название: Упражнения со штангой
Автор: Сергей Сивец
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:04:10
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 7852 Кбит/с, 320x240
Аудио: AC3, 2 ch, 72 Кбит/с
Размер: 78 Мб



Скачать бесплатно Упражнения со штангой (2011) DVDRip

[q][/q]
Категория: Видеоуроки / Видеокурсы | Просмотров: 147 | Добавил: Каптёрка | Теги: сила, фигура, спорт, штанга, упражнения | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Качай Все Бесплатно

Категории

 

Новое в Блоге

Россия не самая пьющая страна (2)
Все больше людей попадает в зависимость от Интернета (1)
Как Крым стал русским (0)
Знаменитости, покинувшие мир в 2010 году (3)
Министры обороны (0)
Штрафбат, как он есть, а не как показывают (0)
Покупка б/у ноутбука (0)
Русская сказка (0)

Календарь

«  Февраль 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829
 

Онлайн

Онлайн всего: 81
Гостей: 81
Пользователей: 0
Нас посетили:

Новое на форуме

  • Меню сайта для темных дизайнов (0)
  • Котёнок для сайта - скрипт для укоз (0)
  • Новый мини чат (0)
  • Состав клана - победы поражения для ucoz (0)
  • Форма входа CSS3 & HTML5 (0)
    •  

    Тор Пользователей

    null Spasik
    null3
    null31
    null101

    null Admin
    null0
    null2
    null3

    null leon321
    null0
    null1
    null4

    null kazay
    null0
    null0
    null8

    null kgv
    null0
    null0
    null0

     
     
    Отдыхай и развлекайся
    © 2010 Качай бесплатно !!!
    | Все новости публикуемые на сайте принадлежат их авторам, администрация сайта не несет ответственность за их использование! Designed by CENTROARTS