Тут не готовят стриптизерш! Стрип дэнс - данное для начала неотразимый, пластичный танец, что содержит в себя элементы типичной, джазовой и современной хореографии. Он даст Вам возможность не только лишь ощутить себя в высокой физической форме, сбросить добавочные килограммы, но, для начала, почувствовать себя "настоящей представительницей слабого пола" - чувственной, раскрепощенной, уверенной. МАРТЭ - это школа-студия танца для всех без исключения жаждущих стать сильными, великолепными, жизнерадостными, грациозными и уверенными внутри себя, вне зависимости от возраста, танцевального опыта и способностей.

Видеокурс: исходного уровня Айкидо - уникальное наглядное видеопособие для всех, кто надумал заняться айкидо. Кроме краткой истории происхождения айкидо, в видеопособие продемонстрированы все основные виды перемещений и атак, стойка, страховка, а еще подробный разбор приемов, которые входят в программу 5 и 4 кю.

Все уроки в формате SWF и находятся на одной странице навигации в файле (index.html) это очень удобно. Просматривать эти уроки можно через браузер Opera или Mozilla Firefox, если у Вас установлен PlugIn для браузера.

Сегодня Зина Руденко пришла в гости к Стасу Линдоверу, чтобы он помог прокачать ей руки, бицепс и трицепс. Зина обычно тренируется с высокой интенсивность в стиле суперсетов.

25 лучших способов заработать в интернет в 2013 году - это видео, которое записал Владислав Челпаченко для тех, кто хочет достичь финансовой независимости и обрести полную свободу.

Трудно придумать более удобный и теплый вариант зимней одежды, чем пуховик. Качественные пуховики легкие, стильные, а стоят при этом дешевле, чем, например, шуба из натурального меха, имеющая точно такие показатели комфорта.

На этом уроке мы научимся стабилизировать видео с помощью Virtual Dub (функционал - придание плавности движения, закрашивание полей стабилизации) без функции встроенного зума.

В этом видео Маг Анастасия покажет как снять с себя негатив, улучшить свое состояние, приостановить депрессию.

Мало кому в нашей стране с детства не знаком вкус яблочного пирога. Но далеко не все могут его правильно приготовить. В очередном выпуске нашего кулинарного проекта мы представляем вашему вниманию самый вкусный и полезный вариант приготовления яблочного пирога.

Очень многим из нас занятия в спортзале даются с большим трудом. Мы тратим последние силы на то, что при правильном подходе можно выполнять с легкостью и удовольствием. Как этого добиться? Об этом речь пойдет в нашем сегодняшнем видеосюжете.